２．平成２５年度スコーレマスターズ総会・宿泊研修・・・研修?（心身開発トレーニング）

総会の後は、研修?　心身開発トレーニングです。
小川本部長のご指導の下、緊張の中に、すがしさを感じさせるリラクゼーション禅を体験、
白石トレーナのリードに合わせ、おなかの中から普段出せない大きな声を出して、体をリフレッシュしました。
まずは、小川本部長が研修の意義を説明


揺身の後、30分ほどのリラクゼーション禅をおこないます。始めに、一度だけ警策(けいさく）を打っていただきます。
眠気も覚めますが、打たれたところがほのかにきもちよい！

後半は、ボイストレーニングです。流石40名近く集まると、迫力があります。

１．平成２５年度スコーレマスターズ総会・宿泊研修・・・総会
http://www.schole-masters.org/blog/index.php?e=477
２．平成２５年度スコーレマスターズ総会・宿泊研修・・・研修?（心身開発トレーニング）
http://www.schole-masters.org/blog/index.php?e=478
３．平成２５年度スコーレマスターズ総会・宿泊研修・・・懇親会
http://www.schole-masters.org/blog/index.php?e=479
４．平成２５年度スコーレマスターズ総会・宿泊研修・・・早朝研修
http://www.schole-masters.org/blog/index.php?e=480
５．平成２５年度スコーレマスターズ総会・宿泊研修・・・研修?
http://www.schole-masters.org/blog/index.php?e=481